Дневной сон – один из важнейших факторов гармоничного развития и здоровья детей. Сон играет важную роль в процессах метаболизма и восстановления сил. Без дневного сна у детей повышается уровень гиперактивности и тревожности. Продолжительность сна детей меняется в зависимости от возраста. Дети дошкольного возраста должны спать в сутки не менее 11-12 часов. Дневной сон в зависимости от возраста должен длиться 2-2,5 часа. Важным условием полноценного дневного сна ребенка является свежий воздух, чистое постельное белье и конечно же уютные и комфортные кровати с новыми подушками ортопедическими матрацами.